
Una Guía sobre la Dieta Keto: Alimentos Recomendados y a Evitar (si se pueden categorizar así)
Una Aclaración sobre el Título: No encuentro adecuado hablar en términos de prohibiciones cuando se trata de alimentos. La cuestión se vuelve más compleja cuando estamos realmente haciendo referencia a productos (algunos de los cuales…
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¿Qué factores pueden romper la cetosis?
Si estás siguiendo una dieta cetogénica, sabes lo fundamental que es mantener tu cuerpo en estado de cetosis para lograr tus metas de salud y pérdida de peso. Aunque es casi inevitable salirse ocasionalmente de…
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